Werken met een chronische ziekte kan erg moeilijk zijn.
Naast het feit dat jij je wellicht zorgen maakt om jouw gezondheid, loopt het op je werk niet altijd lekker. Ook kan het hebben van een chronische ziekte “levensvragen” oproepen. Je wereld staat op zijn kop en je vraagt je af wat nu eigenlijk belangrijk voor je is.
Esther’s visie
Om zoveel mogelijk uit het leven te halen en van waarde te zijn, is het belangrijk om zo gezond en sterk mogelijk te worden. Dit doe je door een gezonde leefstijl te omarmen. Het krijgen van een chronische ziekte kan heel wat levensvragen oproepen. Het is belangrijk om te onderzoeken wat nu voor jou belangrijk is; wie wil je zijn, wat drijft je, waar wil je waarde toevoegen?
Esther heeft in haar trajecten deelnemers begeleidt met cardio vasculaire problematiek, diabetes type II, obesitas, schildklierproblemen, PCOS, astma, darmproblemen, MS
Esther’s model om optimaal te kunnen werken met een chronische ziekte is vormgegeven op basis van 4 pijlers.
Persoonlijk leiderschap
Het uitgangspunt is dat je zelf verantwoordelijk bent om aan het stuur te zitten, je zelf je leven inricht en vormgeeft. In het model noem ik dat persoonlijk leiderschap. Het gaat om jezelf leiden en jezelf sturing geven. Er is er maar een die je leven kan leven en dat ben jij. Hoe je dat doet, dat bepaal jij. Mijn trajecten hebben als doel om inzicht en kennis te geven zodat jij, vanuit persoonlijk leiderschap, jouw leven vorm kunt geven. Zodat je uit het leven kunt halen wat erin zit.
Ontdek je verlangen
Ontdek je verlangen gaat over zingeving en erachter komen wat jij belangrijk vindt in het leven, wat jij wilt toevoegen. Vragen zoals: wie ben je nu? Wie wil je zijn? Wat vindt je belangrijk? Hoe wil je je rollen invullen? Heb je nog ruimte voor sociale contacten, plezier en fun? Wat is er veranderd sinds je ziek bent? Wat zijn je waarden? Wat heb jij nodig om te floreren? En het gaat over hoe jij op een goede manier je werk en je privé leven kunt invullen. Hoe zorg je goed voor jezelf op je werk en thuis? hoe stel je grenzen? hoe benut je jouw potentieel?
Versterk je gezondheid
Bij het versterken van je gezondheid gaat het over je lijf zo sterk mogelijk maken, je gezondheid verbeteren en optimaliseren. Dit doe je door middel van een gezonde leefstijl. Concreet gaat het over voeding, bewegen, hormonen, energie, slapen, stress, ademhaling, ontspanning en herstel, etc. Allemaal met als doel fysiek zo fit en sterk mogelijk te worden, je energie te optimaliseren en fysiek zo goed mogelijk in je vel te komen.
Geef je leven vorm
Met de inzichten die je gaandeweg de trajecten opdoet, ga jij bepalen hoe je je leven vorm wilt geven, hoe je het wilt inrichten.
Je kunt ervoor kiezen om het traject ‘Versterk je Gezondheid’ te doen, het traject ‘Ontdek je Verlangen’ of om de trajecten te combineren. Dat combineren noem ik ‘Optimaal Werken met een Chronische Ziekte’.
Traject 1
Versterk je gezondheid
Investering €1.695 exclusief btw (€2.050,95 inclusief btw)
Dit traject is voor jou wanneer je een chronische ziekte of chronische klachten hebt en…
- je niet lekker in je vel zit
- je kortgeleden een diagnose hebt gehad en aan de slag wil met het verbeteren en versterken van je gezondheid
- energie wilt stoppen in het verbeteren van je gezondheid
- een wisselende energiebalans hebt, vaak erg moe bent
- je een betere kwaliteit van leven wilt
- aan de slag wilt door het nemen van kleine behapbare stappen
- je concentratieproblemen ervaart / een mistig hoofd
- je regelmatig verzuimt, of verwacht op termijn te gaan verzuimen
Resultaat
Nadat je het traject hebt gevolgd heb je inzicht en kennis gekregen over voeding, beweging, slapen, energiemanagement, hormonen, stress, herstel & ontspannen.
Wat gaan we doen en hoe gaan we het doen?
Samen gaan we aan de slag. Afhankelijk van jouw energie hebben we om de 2, 3 of 4 weken een afspraak. De afspraken kunnen zowel online als fysiek plaatsvinden. Dit bepalen we samen.
Het traject bestaat uit een intake & introductie en 9 modules gebaseerd op de pijlers ‘Persoonlijk Leiderschap’, ‘Versterk je Gezondheid’ en ‘Geef je Leven Vorm’ Bij deze modules horen opdrachten, kennisoverdracht en tips & tricks.
Traject 2
Ontdek je verlangen
Investering €1.927 exclusief btw (€2.331,67 inclusief btw)
Dit traject is voor jou wanneer je een chronische ziekte of chronische klachten hebt en je …
- stil wilt staan bij het verlies van gezondheid, of een deel van je gezondheid en wat dit voor jou betekent
- alles uit het leven wilt halen wat erin zit
- onderzoeken wie je nu bent en wilt zijn
- jouw zingeving en wat je nu echt belangrijk vindt wil onderzoeken
- onderzoeken wil wat je drijft en wat nu je waarden zijn
- persoonlijke missie en visie wil verkennen
- wat jij nodig hebt om te floreren en hoe jij goed voor jezelf zorgt wil vaststellen
- wil onderzoeken hoe je je werkend leven en je privéleven op een goede manier kunt invullen en je potentieel kunt benutten
Resultaat
Nadat je het traject hebt gevolgd heb je inzicht in wie je bent, inzicht in je persoonlijke waarden, drijfveren en kwaliteiten. Je hebt stil gestaan bij je persoonlijke missie en visie en handvatten hoe je deze vorm kunt geven in je leven. Je hebt handvaten hoe jij je privé en werkende leven wilt inrichten,
Wat gaan we doen en hoe gaan we het doen?
Samen gaan we aan de slag. Afhankelijk van jouw energie hebben we om de 2, 3 of 4 weken een afspraak. De afspraken kunnen zowel online als fysiek plaatsvinden. Dit bepalen we samen.
Het traject bestaat uit een intake & introductie en 9 modules gebaseerd op de pijlers ‘Persoonlijk Leiderschap’, ‘Ontdek je Verlangen’ en ‘Geef je Leven Vorm’ Bij deze modules horen opdrachten, kennisoverdracht en tips & tricks. Ook hoort bij dit traject een DISC & Drijfveren analyse.
Traject 1 & 2 totaalpakket
optimaal werken met een chronische ziekte
Investering €3.500,- exclusief btw (€4.235,- inclusief btw)
Combineer traject 1 “Versterk je gezondheid” met traject 2 “Ontdek je verlangen” en ontvang je korting
Over mij
Ik ben Esther Blokzijl. Twintig jaar geleden startte ik mijn carrière in Human Resources Management, waarbinnen ik verschillende functies heb vervuld; van HR-manager, HR-adviseur tot adviseur Arbeid & Vitaliteit. Daarnaast heb ik in 2009 mijn post HBO-opleiding tot loopbaanadviseur afgerond en heb ik individuele loopbaantrajecten uitgevoerd. Ook heb ik tijdens interim opdrachten loopbaantrainingen gegeven en een bijdrage geleverd aan de 45+ ontwikkeltrajecten, de trajecten van ‘NL leert door’.
En… ik ben zelf ziek geworden, heel erg ziek. Tijdens het geven van een sollicitatietraining in Rotterdam begon ik ineens dubbel te zien. Een paar dagen later kon ik mijn mond bijna niet meer open krijgen. Binnen een paar weken, na een MRI-scan, kreeg ik de diagnose MS. Ik was vanaf dat moment chronisch ziek.
Wat volgde was een zoektocht naar gezondheid. Via een arts uit Australië, Professor George Jelink (die zelf ook MS heeft) startte ik mijn leefstijlverbetering. Mijn arts in Nederland werkte daar destijds niet aan mee. Tijdens mijn zoektocht ben ik mij gaan bijscholen tot leefstijlcoach, leefstijltrainer en trainer hormoonfactor. Deze zoektocht leverde ook gezondheidswinst op. Mijn gezondheid is verbeterd, wat niet wegneemt dat het leven en werken met een chronische ziekte een uitdaging blijft. Ik ben permanent op zoek naar mogelijkheden voor het verder verbeteren van mijn gezondheid. Een interessante en inspirerende weg.
Door mijn levensweg zie ik het als mijn toegevoegde waarde om al mijn kennis en ervaring in te zetten als het gaat over werken en leven met een chronische ziekte. Het is mijn missie om werken met een chronische ziekte op de kaart te zetten. Om de gezondheid van mensen met een chronische ziekte te versterken en om organisaties te ondersteunen bij het scheppen van een klimaat waarin medewerkers met een chronische ziekte kunnen floreren.
In mijn coachtrajecten ondersteun ik medewerkers met een chronische ziekte om hun gezondheid te versterken en hun verlangen(s) te ontdekken, zodat ze hun potentieel volledig kunnen benutten en hun vaardigheden en kennis optimaal kunnen inzetten.
Werkgevers ondersteun ik om in dialoog met hun medewerkers een optimale werkomgeving te creëren, zodat deze medewerkers, met een chronische ziekte, hun bijdragen kunnen blijven leveren. Ik deel mijn ervaring, kennis en expertise met HR-professionals, ondernemers, leidinggevenden en hun medewerkers.
Verbinding • Vertrouwen • Veiligheid • Met plezier werken • Levensvreugde
Wat mijn voormalig HR collega’s over mij zeggen
Anne-Marie van der Steen, interimmanager HR, Floreer
Esther is een nuchtere, veelzijdige vrouw, waar je op kunt rekenen. Ik ben (gelukkig maar) niet chronisch ziek, maar in een lastige periode heeft haar aanwezigheid en aanpak zaken in mijn team draaglijker en overzichtelijker gemaakt. Daarnaast is ze warm en humoristisch en dat is mooi meegenomen!
Simone van der Velde, destijds HR-adviseur Careyn
Als collega HR-adviseur heb ik Esther leren kennen als een krachtige HR-professional met hart voor medewerker èn organisatie. Esther is een aanpakker en doorzetter. Iemand die graag werkt vanuit kaders en structuur en deze aanbrengt wanneer dit ontbreekt. Haar positief kritische vragen zetten je aan het denken en dragen bij aan een kwalitatief sterk eindproduct. Esther gaat voor een gedegen aanpak. Vanuit haar kennis en ervaring en met behulp van haar analytische blik, komt ze perfect tot de kern van het probleem. In haar communicatie is Esther helder, duidelijk en weet zij zaken goed te verwoorden. Haar humor, vrolijke lach en persoonlijke interesse zorgen ervoor dat het prettig samenwerken is met Esther.
Mariska Gerritsen, destijds staffunctionaris P&O KSU
Esther is een professionele HR-adviseur met oog voor de zaak én hart voor de mens. Op basis van haar ervaring heeft zij een visie op het vak en hoe processen optimaal ingericht kunnen worden. Ik heb haar leren kennen als iemand die proactief te werk gaat als zij verbeteringen ziet.
Daarnaast is Esther als geen ander in staat om in korte tijd onderdeel te worden van de organisatie. Zij houdt van dynamiek, legt makkelijk contact, toont oprechte interesse in anderen en heeft plezier in wat zij doet. Esther was een fijne collega, met wie ik graag in de toekomst nog eens samen zou werken!
Henriette (Jet) Odding, destijds personeelsconsulent VoVa
Esther is een deskundige en proactieve allround HR-adviseur, ze is snel ingewerkt in de complexiteit van regels en afspraken binnen de cao-VO. Esther is een prettige collega om mee samen te werken. Ze beschikt over goede skills op het gebied van in-, door- en uitstroom (werving en selectie, functionerings- en beoordelingstrajecten) en kijkt met een kritisch oog naar de door de organisatie gebruikte HR-instrumenten en vertaalt deze verfrissend naar de huidige tijd. Daarnaast heeft ze goed contact met leidinggevenden en schoolleiders en is zij voor hen de vraagbaak binnen HR.
Jeanet Bathoorn, destijds HR-manager MSOURCE
Esther is one of the best colleagues I ever had! Loyal, trustworthy, dedicated and she has a perfect sense of humour. Bright, smart and ambitious. In work and in life she is profound (“degelijk”) and in my view that’s a positive feature.
**Vektis (2019, ERGO-onderzoek)